Отдых и размещение в гостинице КИГМ №23 18.01.2025
18 января второй день семнадцати дневного марафона отдыха и здоровья ветеранов колледжей ВАО г. Москвы на отдыхе в Колледже индустрии гостеприимства и менеджмента № 23 по адресу Погонный пр-д, дом 5.
Второй день начался с 15 минутный бережно щадящей зарядки.
Ольга Ивановна - инструктор по всем видам ветеранского спорта, предупредила,что так будет не всегда.
И в следующий раз, во вторник нагрузка увеличится.
В плане на дня: суставная гимнастика, танцевальный кружок, театр оперетты «Королева Чардыша», дискотека.
В свободное от этой программы время разрешены прогулки на свежем воздухе/ сон/ чтение/ телевизор/ интернет/ интересные разговоры and what not.
